好文分享全球170個國家都在動，台中有一所國小在等你2026-05-13女力學院 WOOMANPOWER 6/13 全球健康日，你打算怎麼過？ 5/10 我們剛過了母親節，5/12, 全球剛剛慶祝了護理師節。 那一天，我們向那些站在醫療最前線、深夜不眠守在病床旁的護理師們致敬。但我心裡同時也在想另一件事: 如果我們把自己照顧好，是不是也在某種程度上，讓她們可以去照顧真正需要被醫療的人？ 預防醫學，是每一個你選擇走路去便利商店、選擇週末爬個山、選擇把運動排進行事曆的那個小決定。 這幾年，你有沒有注意到一件事？ 派對文化也正在悄悄改變。 清晨六點，台北某個倉庫，一群人在沒有酒精的環境裡跟著音樂揮汗——這種白天的清醒派對（sober rave）已經在全球蔓延，業界甚至有了自己的說法。跑山的rave跑團、黎明瑜伽、全民匹克球⋯⋯我們這一代人，正在用身體重新定義「爽」的方式。 爽，不一定要靠宿醉換來。 爽，可以是多巴胺在你衝過終點線那一刻爆發的感覺。 6月13日，是一個特別的日子，這天是 Global Wellness Day! 一個在170個國家同步舉辦、無門檻、純粹為了「好好活著」而存在的全球節日。 今年的主題是 #JoyMagenta：喜悅，是一種你可以每天練習的事，不是偶爾奢侈才能擁有的禮物。而同一天，我們在台中包下忠信國小 (S校長的母校)，辦一場只屬於女性的運動會。 可能你心裡正在想:「我很久沒運動了，我會拖累大家⋯⋯」 但我可以告訴你一個每次都發生的事： 那些說自己「最弱」的人，往往在比賽當下殺出最多驚喜。因為競爭本身就是一種魔法——當你身邊的女生在拚，你的身體會自己動起來，勝負野心會點燃你自己都忘記存在的那塊肌肉，多巴胺說來就來。 你可以一個人報名，我們幫你分組，讓你當天就認識新夥伴；你也可以揪閨密組隊，一起來釋放她們的勝負欲。 👉 [立即報名 女力運動會 6/13] 讓這個 Global Wellness Day，成為你今年最好的身體記憶。 #內在力量#影響力#全球健康日#女力俱樂部
6/13 全球健康日，你打算怎麼過？ 5/10 我們剛過了母親節，5/12, 全球剛剛慶祝了護理師節。 那一天，我們向那些站在醫療最前線、深夜不眠守在病床旁的護理師們致敬。但我心裡同時也在想另一件事: 如果我們把自己照顧好，是不是也在某種程度上，讓她們可以去照顧真正需要被醫療的人？ 預防醫學，是每一個你選擇走路去便利商店、選擇週末爬個山、選擇把運動排進行事曆的那個小決定。 這幾年，你有沒有注意到一件事？ 派對文化也正在悄悄改變。 清晨六點，台北某個倉庫，一群人在沒有酒精的環境裡跟著音樂揮汗——這種白天的清醒派對（sober rave）已經在全球蔓延，業界甚至有了自己的說法。跑山的rave跑團、黎明瑜伽、全民匹克球⋯⋯我們這一代人，正在用身體重新定義「爽」的方式。 爽，不一定要靠宿醉換來。 爽，可以是多巴胺在你衝過終點線那一刻爆發的感覺。 6月13日，是一個特別的日子，這天是 Global Wellness Day! 一個在170個國家同步舉辦、無門檻、純粹為了「好好活著」而存在的全球節日。 今年的主題是 #JoyMagenta：喜悅，是一種你可以每天練習的事，不是偶爾奢侈才能擁有的禮物。而同一天，我們在台中包下忠信國小 (S校長的母校)，辦一場只屬於女性的運動會。 可能你心裡正在想:「我很久沒運動了，我會拖累大家⋯⋯」 但我可以告訴你一個每次都發生的事： 那些說自己「最弱」的人，往往在比賽當下殺出最多驚喜。因為競爭本身就是一種魔法——當你身邊的女生在拚，你的身體會自己動起來，勝負野心會點燃你自己都忘記存在的那塊肌肉，多巴胺說來就來。 你可以一個人報名，我們幫你分組，讓你當天就認識新夥伴；你也可以揪閨密組隊，一起來釋放她們的勝負欲。 👉 [立即報名 女力運動會 6/13] 讓這個 Global Wellness Day，成為你今年最好的身體記憶。
